Laat je heerlijk verwennen tijdens een wellness behandeling in de hammam. Dit van oorsprong Arabische badhuis kun je onder andere in Turkije en Marokko nog overal vinden. Ook in Nederland kun je een wellness centrum met een hammam bezoeken en je laten scrubben, inzepen en masseren.\r\n

Hoe verloopt een hammam behandeling?

\r\nAls je naar de hammam gaat, draag je net als bij een bezoek aan een sauna een handdoek om je lichaam, in een hammam worden hier vaak dunne katoenen handdoeken voor gebruikt. Tijdens een hammam behandeling mag je plaats nemen op een warme marmeren massageplaat, waarna de achterkant van je lichaam flink gescrubt wordt.\r\n\r\nVervolgens wordt je afgespoeld, doordat er warm water over je gegoten wordt. Je wordt nu ingezeept met olijfoliezeep die heerlijk ruikt en lekker schuimt. Door middel van het uitknijpen van een zak met warm water en zeep boven je lichaam, wordt veel schuim verkregen en kun je genieten van het zachte schuim op je huid.\r\n\r\nEen heerlijke Arabische massage volgt. In Nederland gebeurt dit doorgaans rustig, in Turkije en Marokko moet je er rekening mee houden dat er flink gemasseerd wordt. Vervolgens wordt ook de voorkant van je lichaam op dezelfde wijze behandelt. Je kunt in een hammam kiezen voor een korte behandeling, een lange behandeling waar ook de voorkant van je lichaam wordt gemasseerd, of een gezichtsbehandeling.\r\n

Dit doet een hammam behandeling voor je

\r\nEen hammam behandeling zorgt voor een goede doorbloeding van je lichaam. Daarnaast worden oude huidcellen van je huid verwijderd. Achteraf kun je dan ook beter niet direct in de zon gaan liggen, doordat je een gevoelige huid hebt. Na een behandeling in een hammam voel je je als herboren, zowel geestelijk als lichamelijk volkomen ontspannen. Eventuele spierpijn wordt bovendien verzacht. Een bezoekje aan de hammam geeft dan ook zeker aanleiding tot een vervolgbezoek!